「いけふ」のブログ

仕事が早く終わったのでちょっと走ってきました。
とある学校のマラソンコース、この間まで35分だったコースが
目標の30分を切れました。＼(^_^)／
次の目標は25分です。

走った後にさらに岩盤浴にいってきました。
やっと上巻読み終わりました。
購入から読み終わるまで3年もかかってしまいました。orz
うちの親父、読みたくて待っているのかなぁ
話も佳境だし下巻はがんばって早く読もうと思いました。

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今日
歩数13889歩：距離9.72km

昨日
歩数13507歩：距離9.45km


「」（）