「いけふ」のブログ

職場の健康診断が終わりました。
半年間の長きにわたり家飲みを禁止した効果が
どれほど出るのかちょっと楽しみです。
初めこそとても辛かった禁酒生活ですが
最近は体の方が慣れてきて飲まなくても辛くなくなりました。
ふとしたきっかけで元のアル中に戻ってしまいそうな気がして
飲み会に出席するのが怖いです。（明日もあります。orz）

ちなみに、私が悪かったのは肝臓ではなく腎臓の方です。
尿酸値とかクレアチニン値が境界ギリギリだったのです。
自分の生活を振り返って食べ物の可能性は低いと考えられたので
お酒かなぁと思ったのです。

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歩数15919歩：距離11.14km
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